Kraft / Ausdauer

von | Mrz 10, 2017 | Wissenswert

Viele Definitionen von „Kraft“ und „Ausdauer“ sind nicht besonders tiefgehend. Kraft benötigen nicht nur Bodybuilder und sie definiert sich nicht nur darüber, wie viele Pullups oder Pushups jemand schafft. Ausdauer benötigen nicht nur Läufer und sie bezieht sich nicht...